Det er et sterkt hormon som er nødvendig for at kroppen skal kunne absorbere og bruke kalsium og fosfor, og er avgjørende for sunn beinvekst og -utvikling. Mangler av dette viktige vitaminet kan føre til en rekke symptomer som kan ha en negativ innvirkning på helsen vår. Overordnet oversikt over D-vitaminmangel og symptomer D-vitaminmangel oppstår når kroppen ikke får nok D-vitamin, enten fra sollys, kosttilskudd eller matkilder. Dette kan skyl...